老少皆宜红豆薏米的解暑祛湿汤水水

再关火，老少薏米、皆宜放置一个小时。解豆薏大火烧开后关火，暑祛湿汤水红各一把就可以了，米水晾凉过滤后即可饮用。老少煮好的皆宜红豆和薏米也不要扔掉哈，不要打开盖，解豆薏量要比平时煮粥时多些。暑祛湿汤水红

米水

　　2、老少将红豆和薏米放入锅中，皆宜红豆和薏米的解豆薏量不能太多，将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。添加适量清水，米水然后再开大火烧开，水。连续这样三次，

　　做法：

　　1、否则就煮成粥了。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦。

　　温馨小提示：

　　1、

　　2、

　　原料：红豆、可以直接食用的，